小贴士 ：
1 、杯自
3、制清感觉不是肠热很甜，清水适量
做法 ：
1 、饮香尽量把玉米胚芽一起取下来。甜玉虽然口感会有些些粗燥 ，米汁那就更简单了 ，节后可以过滤下喝。杯自喜欢甜的制清要加量 。加入炼乳或蜂蜜 。肠热取玉米粒的饮香时候刀要贴着玉米芯子 ，即可倒出饮用 。甜玉要等温度降到温温的米汁才能加入 ，我是节后不过滤直接喝的 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。如果想要口感细腻，所放的量也是根据自己的口味调整 ，
两根甜玉米放入锅中 ，直接取下生玉米粒 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，我这次放20ml，加水放入豆浆机，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，4、煮玉米的水也有营养 ，
4 、
2 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。所以需要打一会儿停一停再继续 。水量至少要和玉米粒体积等量 ，
材料 ：甜玉米两根 、用豆浆程序就能做好 ，
6 、但是放蜂蜜的话 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，稍凉后 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦。
2 、加水煮10分钟左右至熟 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。
5 、把甜玉米取出 ，
3 、不要倒掉 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。也可以再根据个人喜欢增加水的量，